Para tener una piel con un aspecto saludable, debemos tener una adecuada hidratación. Recuerda que el agua caliente hace que la piel pierda sus aceites naturales produciendo resequedad , Y...
Los buenos hábitos comienzan en casa.Cuando hablo de buenos hábitos no me refiero simplemente a la alimentación. Más bien me dirijo un estilo de vida donde se dé el justo...
Por lo general cuando hablamos de querer estar más saludables , sólo nos concentramos en dos cosas: en comer mejor y hacer más ejercicio, se nos olvida por completo...